Home / Tag Archives: estilos de vida alternativos (página 9)

Tag Archives: estilos de vida alternativos

7 hábitos para um estilo de vida saudável

O término do ano é uma idade perfeita para estudar nossos hábitos e escolher aqueles que podemos deixar de lado para termos uma vida melhor. Em meio a uma rotina enxurrada de trabalho, estudo e negócios domésticos, às vezes é difícil enxergar espaço para mudança, mas ela é necessária para …

Leia Mais

Uma dieta mediterrânea adaptada para os brasileiros

Quando se fala em um padrão cevar para melhorar a qualidade de vida e entender a longevidade, é quase um consenso referir a dieta mediterrânea. Ela se baseia no que costumam manducar alguns povos de países da bacia do Mar Mediterrâneo, particularmente aqueles que vivem na Grécia, em Portugal, na …

Leia Mais

5 Passos para o Emagrecimento Saudável

Para emagrecer com saúde o ideal é primeiro é buscar os hábitos saudáveis, para que o emagrecimento seja exclusivamente uma consequência do seu novo estilo de vida. É importante trabalhar os três pilares para uma vida magra, a sustento equilibrada, a prática de atividade física e saúde metal para transformação …

Leia Mais

A Justiça socioambiental e “laudato si ‘”

Na última segunda-feira (30/11), participei da introdução do IV Congresso Intercontinental de Juízes e Juízas ,, que foi presidida pou sua santidade, o papai Francisco. O encontro, logicamente virtual em tempos de Covid-19, contou com a participação de magistradoos e magistradas de todos os continentes, e foi organizado pela Ateneu …

Leia Mais

Com DNA tucano, Covas se apresenta em voo solo – Política

Depois de encerrado o debate entre os candidatos à Prefeitura de São Paulo promovido pelo Estadão n / D Instalação Armando Álvares Penteado (Faap) na terça-feira passada, o prefeito Bruno Covas (PSDB) saiu caminhando da universidade com o irmão Gustavo e dois auxiliares em procura de um restaurante para almoçar. …

Leia Mais